Herzlich willkommen im Viva Trainingsraum
Personal Training
Pilates , Yoga, Barre, Online Gruppenstunden,
Retreats
Im Süden von München, mitten im Herzen von Alt-Solln erwartet Dich in wunderschönen Räumen
ein modernes, effektives und individuell zugeschnittenes Sportangebot.
Erschaffe Dir Deinen persönlichen Trainingsplan medizinisch oder leistungsorientiert.
Fragen, Buchung, Personal Training?
Einfach anrufen, ich helfe Dir gerne weiter: 0177 5737768
Eine kleine Auszeit für Dich!
Personal Training auf Anfrage
Find Your Inner Balance
Connect with Yourself & Others through Yoga, Pilates, Movement & Coaching
Barre Training
Das perfekte Winter-Workout
Geschmeidig, Stark und elegant
Als Personal Training oder Live Online Gruppenstunde buchbar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Bleib Fit und Flexibel
Mit unseren Live - Online Gruppenstunden
und ergänze dein Training mit Stunden aus unserer Mediathek
10 kleine Geheimnisse
für deine Fitness… ;-)
10er KARTE
Live Online über Zoom
oder aus unserer Mediathek
140€
Dein Yoga / Pilates Retreat
auf der Sonneninsel
Jetzt Vormerken für 2025
Carossa 5 Sterne Hotel + Spa
bei Arta, Mallorca
5 Tage 4 Übernachtungen 3 Wellness Anwendungen + Gourmet Pension + Yoga und Pilates
Wir werden jeden Tag mit Sunrise- Yoga starten und jeden Nachmittag mit Pilates unser Powerhouse stärken.
Dazwischen kannst du den Infinity Pool oder eine deiner Wellness-Behandlungen geniessen.
Den Abend lassen wir beim Gourmet - Dinner ausklingen.
ReEnergize your body and your mind
Mehr Infos seht ihr auf der Website des Hotels, Buchen bitte über mich.
Ich habe ein spezielles Angebot bekommen, welches ich euch gerne weitergebe.
Jetzt Vormerken für 2025
auf der Finca Son Azul Real
Santanyi, Mallorca
Durchatmen und Kraft tanken.
Yoga, Pilates, Soulfood, Good Vibes
Fußläufig an einer der schönsten Buchten Europas
In einer wundervollen, inspirierenden Finca ganz für uns allein.
Yoga und Pilates Equipment steht für dich bereit.
Großzügige Schlafzimmer teils mit Meerblick.
Falls du Interesse hast schreib mich gerne an.
Viva für Dich
Personal Training im Viva
So gelingt dir der perfekte Start in dein Training.
Pilates, Barre, TRX, Yoga, Functional, medizinisches Fitnesstraining, Ernährung,
individuell, effektiv und persönlich.
Der geniale Motivations-Booster und Kalorienkiller
Das vielseitige Training für jedes Ziel!
TRX - Dein Ganzkörper Training
Full Body Workout
TRX Schlingentraining - Reinhängen lohnt sich
Ein höchst effektiver Kalorienkiller…. mehr Infos erzählt dir dann dein Muskelkater.
Die Silhouette in Bestform, den Geist im Gleichgewicht.
Pilates ist immer eine gute Idee
Verbessert die Haltung und baut deine Core Muskulatur auf, Stärkt deine Lunge und tut einfach gut.
Vertraue dem Original.
Go with the Flow
Yoga
Gesund und stark, mehr Energie, weniger Stress,
Find your Balance
Mach es für Dich!
UNSERe LIVE-ONLINE-KURSE
Sei mit dabei!
Viva Kursplan
Unsere Live-ONLINE-Kurse
Alle Gruppen-Kurse finden Live - ONLINE statt
und werden von mir persönlich geleitet.
Melde dich gerne wenn du dabei sein möchtest.
Montag
18:30 Pilates
Dienstag
09:30 Total Barre
19:00 Yoga
Mittwoch
09:15 Pilates
Donnerstag
08:15 Pilates
Stell dir dein persönliches Paket zusammen.
Bereichere dein Training mit 1 zu 1 Personal Training und ausgewählten Stunden aus unserer Viva-Mediathek.
Vertraue dem Original!
Pilates ist immer eine gute Idee
Hier ein kleiner Einblick in das Pilates-Training.
Es tut einfach gut, kräftigt, und wird nie langweilig.
Wenn du mitmachen möchtest kontaktiere mich gerne.
Grüße Claudia
Hallo Alle,
Danke für euer tolles Feedback! Das freut mich wirklich sehr!
“Liebe Claudia,
die Taille
hab ich definitiv von dir ;-)”
“Danke für deine tolle Energie!”
“Liebe Claudia,
als ich vor 6 Jahren bei dir mit Pilates angefangen hab war ich 52 jetzt bin ich 25 ich muss dir sagen: es wirkt tatsächlich. Vielen Dank ;-)...”
“Vielen Dank für die tolle Online-Barre Stunde heute . Das geht ja prima mit dem Stuhl...und der Muskelkater und ich werden vielleicht doch noch Freunde...”
“Hallo Claudia,
und schon wieder hast du einen Fan mehr...”
“¡fantástico!
Da kann ich ja auch aus Barcelona bei dir mitmachen.”